สีปกติ
top bar

รู้จัก Ceramide (เซอราไมด์) กับผิวสุขภาพดี

  • 226 view | share
  • Thursday 15th June 2017
  • Share
  • เครดิตภาพจาก www.graphicstock.com 

    Ceramide (เซอราไมด์) เป็นกลุ่มสารสฟิงโกไลปิด (sphingolipid) ที่เป็นโครงสร้างหลักที่สำคัญ อยู่ในชั้นของหนังกำพร้าที่เรียกว่าสตราตัม คอร์เนียม (stratum corneum)

    มีคุณสมบัติในการเป็นเกราะป้องกันต่างๆ เช่น

     ป้องกันและปกปิดอวัยวะภายในไม่ให้ได้รับอันตราย

     ป้องกันเชื้อโรคไม่ให้เข้าสู่ร่างกายโดยง่าย

     

     ช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่

     และเซอราไมด์ยังมีบทบาทที่สำคัญ ทำให้ผิวหนังสามารถทำหน้าที่อุ้มน้ำและรักษาระดับการซึมผ่านของน้ำในผิวหนัง

     

    มีงานวิจัยรองรับว่า การลดลงของระดับเซอราไมด์ เป็นสาเหตุหลัก ทำให้เกิดโรคผิวหนังต่างๆ เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (atopic dermatitis)

     โรคผื่นแพ้จากการสัมผัส (contact dermatitis) มี ceramide 3 และ 6 ลดลง

     Surfactantinduced Dermatitis มี ceramide 3 ลดลง

     

     และโรคสะเก็ดเงิน (psoriasis) มี ceramide 1, 3 และ 6 ลดลง 

    ดังนั้น การเติมเซอราไมด์ให้ผิวจึงเป็นการป้องกันและรักษาผิวในเวลาเดียวกัน

     

     

     

    บทความที่เกี่ยวข้อง Related Article

    ผิวแห้งแพ้ง่ายจนกวนใจใช่มั้ย? จัดเต็มเลย 5 วิธีเปลี่ยนผิวแห้ง ให้สุขภาพดีอีกครั้ง

    ก้นลายทำยังไงดี? พบกับ 4 ข้อง่ายๆ เพื่อลบเลือนริ้วรอยแตกลาย

    ผิวมันก็ขาดความชุ่มชื้นได้? เป็นไปได้อย่างไร แก้ไขยังไงดี?

    ประเภทผิวแห้ง สาเหตุ ข้อดี-ข้อเสีย และวิธีการดูแลผิวแห้ง

    ความสำคัญของ Ceramide เซอราไมด์ต่อผิวพรรณ

    การปกป้องรังสียูวีที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระและริ้วรอย

    การเลือกใช้ครีมกันแดด ชนิดต่างๆ

    รู้จัก Ceramide (เซอราไมด์) กับผิวสุขภาพดี

    วัฏจักรการเกิดผิวแห้งและแพ้ง่าย

    เกราะปกป้องผิว (Skin barrier)